개발 핵심 에너지 필요함 대부분의 요가의 훨씬 더 고도로 개발된 자세. 그러나 균형은 느끼게 복잡함 처음에, 당신은 볼 수 있을 것입니다 할 수 있는 것 개선을 눈에 띄게 regular practice..|과학 연구 통합 확산 다양한 그룹 사람들, 예: 다음을 포함 건강한 사람들